Co je Kung Fu Terapie?

Nová metoda, která učí, jak znovu získat spojení s osobní silou, čelit nátlaku, nastavit hranice, umět říkat NE, bránit své zájmy a uskutečňovat své sny.

Propojuje trénink bojového umění Wing Chun Kung Fu a přístup Procesově orientované psychologie.

Prostor pro transformaci traumatických zážitků, zvládání konfliktů a získávání většího sebevědomí a osobní svobody.


10 lekcí 

Kung Fu Terapie

Chcete získat přístup ke své osobní síle?

Chcete najít odvahu postavit se za sebe a naučit se nastavovat hranice?

Chcete si zkoušet konfliktní situace nanečisto v bezpečném prostředí tělocvičny?

Kurz 10 lekcí Kung Fu Terapie nabízí trénink pro budování pocitu sebevědomí a schopnosti čelit nátlaku. Kurz propojuje trénink sebeobranných technik bojového umění a psychologických cvičení. Vede ke schopnosti postavit se za sebe, lépe zvládat konflikty, nastavovat hranice druhým a prosazovat své potřeby a zájmy.

Individuální 

Kung Fu Terapie

Hledáte cestu ven z probíhajícího konfliktu?

Potřebujete se naučit dávat hranice a říkat NE?

Chcete se osvobodit od paralyzujícího strachu a získat sebedůvěru?

Individuální Kung Fu Terapie nabízí příležitost pro objevování nových vzorců chování, které jsou důležité pro zvládání konfliktů. Nabízí bezpečný prostor pro zpracovávání traumatických zážitků. Učí vědomě zacházet s osobní silou a (bez)mocí. Umožňuje zdravě projevovat emoce hněvu, agrese a strachu. Vede k pocitu svobody, sebeúcty a odvaze uskutečňovat své sny.